Tarih: 2022-10-09
Kategorisi: Biyoloji Sözlüğü
Ailenizin Rahatlıkla Tüketebileceği Demiri Daha Yüksek Olan Besinler;Kırmızı et.Hindi.Yumurta.Kuru baklagiller (kuru fasulye, mercimek, nohut, iç bakla, barbunya gibi)Yağlı tohumlar (fındık, ceviz, badem gibi)Zenginleştirilmiş tahıllar.Taze bezelye, börülce, fasulye, yeşilbiber.Daha fazla öğe...