- Daha sonra 60 saniye süresince kalbinizin kaç defa attığını dinleyin. - Eğer bu sonuç 60 ila 80 arasında gidip geliyorsa, bunun normal değerler olduğunu bilmeniz gerekiyor. Bu şekilde kolayca kalp atışınızı öğrenebilir ve nabzınızın kaç olduğunu anlayabilirsiniz.30 Eyl 2020