1- Kendinize güvenin. Güçlü olan insanların ortka özelliği sorunlarını tek başlarını çözmeleri. ... 2- 'Hayır' demeyi bilin. En önemli şeylerden biri de 'hayır' diyebilmek. ... 3- Değişimlerden korkmayın. ... 4- Uyku düzeninizi bozmayın. ... 5- Affedip unutun. ... 6- Sadece olumlu şeyleri hayatınızda tutun.