Tarih: 2022-10-10
Kategorisi: Sosyoloji Sözlüğü
Duygusal Problemleri Çözmenin 10 YoluŞu aralar canınızı sıkan hangi sorun varsa, ondan bir anlık uzaklaşın ve tamamen farklı bir şey yapın. ... Kendinize, “sadece rahatlamak” ve “sadece dinlenmek” için konfor alanı yaratın ve orada biraz zaman geçirin. (Ör: balkon gibi) ... 3. Sorunu kendi kendinize, sesli anlatın.Daha fazla öğe...•26 Ağu 2020