Panik atak için ne yenmeli?
Tarih: 2022-10-10 Kategorisi: Psikoloji Sözlüğü
Kuruyemiş, süt ürünleri ve yağsız etlerin mutluluk hormonu salgılamada yardımcı olduğu uzmanlar tarafından söylenmektedir. Ispanak ve pazı ise magnezyum açısından zengin olan sebzelerdir. Bu sebzeler de panik atak için tavsiye edilmektedir. Sebze önerileri arasında brokoli, pırasa, enginar ve kereviz de vardır.11 Ağu 2022
Yorumlar
EN ÇOK ZİYARET EDİLENLER
EN SON EKLENENLER