Tarih: 2022-10-10
Kategorisi: Psikoloji Sözlüğü
Meditasyon sırasında yapılan beyin taramalarında, beynin anksiyete ve depresyonu azaltan bölgelerindeki aktivitede artma görülüyor. Acı toleransının güçlenmesi de cabası… Ayrıca, beyindeki Varsayılan Mod Ağı'nın (DMN) hafıza, özfarkındalık ve hedef koyma gibi yetenekleri artırdığını biliyoruz.28 Ağu 2019