Tarih: 2022-10-10
Kategorisi: Biyoloji Sözlüğü
EAA'lar vücutta kasların ihtiyacına göre kullanılabilir. Protein ihtiyacı var ise yapı taşı olarak, enerji ihtiyacı var ise enerji olarak kullanılabilir. Bu yüzden antrenman öncesinde, sırasında ve sonrasında, çok yaygın bir şekilde kullanılır.