Kas glikojeni, ayrıca kandaki glikoz ve karaciğerde depolanan glikojen, egzersiz sırasında kas dokusuna yakıt sağlamaya yardımcı olur. Bu, diyabet semptomları olan insanlar da dahil olmak üzere yüksek kan şekeri olanlar için egzersizin şiddetle tavsiye edilmesinin bir nedenidir.3 Nis 2020