Tarih: 2022-10-10
Kategorisi: Felsefe Sözlüğü
7 adımda öfke kontrolüÖfke duygusunun yok edilemeyeceğini unutmayın.Öfke paylaşılmadan yok olan bir duygu değildir. ... Kendinizi ve birbirinizi dinleyin.Duygularınızı paylaşırsanız öfkenizin daha makul karşılanacağını unutmayın.Olayın gelişimini, süreçleri ve alınan tepkileri hazmetmeye çalışın.Daha fazla öğe...•30 Eki 2015