Tarih: 2022-10-09
Kategorisi: Coğrafya Sözlüğü
1 ay içerisinde 4 ya da 5 kilo toplamda 28000 kalori vermek anlamına gelmektedir. Yani gün içerisinde ortalama 1000 kalori vermek anlamına gelir. Peki, bu mümkün mü? Doğru diyet listesi ve spor ile beraber sağlıklı beslenme üzerinden elbette mümkün.25 Nis 2020