Dişlerinizi günde iki kez florürlü bir diş macunu ile fırçalayın ve aralarını günde bir kez diş ipi gibi arayüz fırçasıyla temizleyin. Bu basit alışkanlıklar, plağı ve zararlı bakterilerin besin kaynağını uzaklaştırabilir, bu da onların ağzınızda üremesini önleyebilir.