Tarih: 2022-10-09
Kategorisi: Coğrafya Sözlüğü
çeşitlerinden yememiz ve sağlıklı kalmamız için bu farklı besin piramidi 4 basamaktan oluşmakta olup: gruplardan ne kadar tüketmemiz gerektiğini de söyler. Piramit sağlıklı beslenilmesi için ihtiyaç duyulan enerji, protein, vitamin, mineral ve lifler almak için tüketilen gıda gruplarını vurgular.