Tarih: 2022-10-09
Kategorisi: Coğrafya Sözlüğü
Rejim 2 Diyetinde Neler Yenebilir? Öncelikle diyete süt ve süt ürünlerinden yağsız peynir ile başlanır. Öğle ve akşam öğünlerinde daha hafif, gaz yapmayacak çorba, patates püresi, çok iyi pişmiş sebze yemekleri (püre kıvamında), muhallebi gibi daha yumuşak gıdalarla desteklenmelidir.