Ibrahim Saraçoğlu sinüsler nasıl boşaltılır?
Tarih: 2022-10-09 Kategorisi: Coğrafya Sözlüğü
Kaynayan suyun içine 3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyalarını atın. Ardından başınızı havlu ya da kalın bir bez ile örterek, suyun buğusunda durun. Bu esnada nefesinizi ağzınızdan değil, burnunuzdan alın. 5 dakika boyunca bu şekilde durduktan sonra 30 dakika ara vererek, tekrar aynı işlemi yapın.
Yorumlar
EN ÇOK ZİYARET EDİLENLER
EN SON EKLENENLER